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中年期养生

女性每周吃两次鱼可推迟绝经期

时间:2012-12-10 0:06:20   作者:   来源:   阅读:475   评论:0
内容摘要:  女性绝经是衰老的旌旗灯号之一,大年夜大都妇女会在45~50岁进入更年期。固然遗传身分与疾病城市影响更年期的到来时候,但引发个别差别的具体启事,今朝尚不完全清楚。  英国《每日邮报》近日报导,土耳其一项新研究发现,女性每周吃鱼两次或两次以上,可推迟更年期的到来。研究人员查询拜访...
  女性绝经是衰老的旌旗灯号之一,大年夜大都妇女会在45~50岁进入更年期。固然遗传身分与疾病城市影响更年期的到来时候,但引发个别差别的具体启事,今朝尚不完全清楚。

  英国《每日邮报》近日报导,土耳其一项新研究发现,女性每周吃鱼两次或两次以上,可推迟更年期的到来。研究人员查询拜访了1570名45~60岁绝经期妇女的糊口习惯环境,发现常常吃鱼会推迟更年期,而晒太阳过量则会使更年期提早。别的,常常从事沉重体力劳动及高血压患者,也城市使更年期提早。

  研究认为,鱼肉中富含蛋白质及B族维生素,对脑垂体具有必然的感化,有益调度触及女性心理周期的各类激素程度。


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