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环境养生

办公室保健 小小花草功效惊人

时间:2013-1-6 21:35:44   作者:未知   来源:网络转载   阅读:574   评论:0
内容摘要:  导读:你知道办公室里放什么花对健康更有帮助吗?随着生活节奏的快速发展,人们的工作已经离不开办公室,每天面临着电脑荧屏,辐射物质突击而来,所以更多的人选择在办公室里放置几盆花,但是放什么花更有利于健康呢?根溯小编一起学习如何规划放置花在办公室里面。  优良的环境无疑是养生的重要...

  导读:你知道办公室里放什么花对健康更有帮助吗?随着生活节奏的快速发展,人们的工作已经离不开办公室,每天面临着电脑荧屏,辐射物质突击而来,所以更多的人选择在办公室里放置几盆花,但是放什么花更有利于健康呢?根溯小编一起学习如何规划放置花在办公室里面。

  优良的环境无疑是养生的重要一环,所谓天人合一,这似乎是人人皆知的,室内到处能看到各种花草。但是,我们很少去花钱研究室内养花草到底对人的健康有何益处。更多的是口耳相传,约定俗成,自然变成了真理,没人去问个为什么。现在,国外大学的研究机构进行了科学研究,不管结论是否正确,对于建立科学的养生观有重要的意义。

  在养生领域这种浑浑噩噩的情况并不罕见。比如有人说每天要喝8杯水,于是许多文章相互抄袭广泛传播,有的人每天把这当成铁律坚持不懈。却很少有人去刨根问底:这8杯水是如何得出来的,是谁做过实验,是哪国人被作为实验对象,如果有人做过医学调查,范围如何等等。再比如有人说吃饭要一荤一素一菇红黄青蓝白一条腿两条腿等等,这充其量只是个笼统说辞,但有人把他作为科学规律不越雷池一步。就因为说者是权威就坚信不疑。不去思索一下这条结论是如何得出来的,是何人做过怎样的实验。养生中这样的例子随处可见。

  养生中太多约定俗成的说法需要科学的澄清和证明。而且,我们中医养生网对养生的太多的误解和认识也需要纠正。如由于长期的对于养生的错误认识,或者和被歪曲的中医经络气功相联系,或者和西医治病防病相联系,或者把养生平庸化,致使许多人或者陷入误区不能自拔,或者不屑一顾。我曾经采访过一个高龄知识分子,当我问他有何养生之道时,他的回答使我大吃一惊。他说,我从不养生。实际上他的许多做法都符合养生之道。素不知我们每日每事都在养生,只是有自觉不自觉的区别而已。学习养生科学就是要增加我们养生的自觉性。这不但每个人要坚持科学养生,把养生看成一个生活的过程,而且也需要社会的关注,增加研究资金,认真研究我们习以为常的一些生活方式和习惯,而不是人云亦云,把养生引入歧途,危害生命。

  温馨提示:优良的环境是我们工作好的前提,合理规划我们的办公室,使得我们为您轻松愉悦健康的工作。


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