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新婚期养生

中医看新婚期的新人们保健方略

时间:2013-1-31 9:04:33   作者:未知   来源:网络转载   阅读:529   评论:0
内容摘要:  结婚是人生终身大事,是男女之间建立家庭的开始,身心健康直接关系到家庭的美满与幸福,同时亦关系到后代的优生,因而婚姻保健工作很重要。  -  1.适龄婚配,切勿早婚:我国古代医籍中早就提倡晚婚晚育。《褚氏遗书》曰:“合男女必当其年。男虽十六而精通,必三十而后娶,女虽十四而天癸至...

  结婚是人生终身大事,是男女之间建立家庭的开始,身心健康直接关系到家庭的美满与幸福,同时亦关系到后代的优生,因而婚姻保健工作很重要。

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  1.适龄婚配,切勿早婚:我国古代医籍中早就提倡晚婚晚育。《褚氏遗书》曰:“合男女必当其年。男虽十六而精通,必三十而后娶,女虽十四而天癸至,必二十而嫁,皆欲阴阳气完实而交合,则交而孕,孕而育,育而为子坚壮强寿。”明确表明只有当阴阳之气完实,适龄结婚,才能孕育生产健康的后代。若年幼早婚多产,势必会影响妇女的身心健康,或给后代带来不良的后果。

  2.婚前检查,婚育宣教:结婚之前,男女双方应进行全面的体格检查,如发现与婚育有关的异常情况,根据具体情况进行指导和处理,如不准结婚、暂缓结婚、可以结婚但不宜生育等。进行婚前检查不仅有利于保障双方和下一代的健康,而又有利于后代的优生,提高民族的素质。《三因方·求子论》曰:“凡欲求于,当先察夫妻有无劳伤痛害之属,依方调治,使内外和平,则妇人乐有子矣。”此外,加强婚育知识的宣教和保健指导,通过各种形式使男女双方系统掌握性生理、性卫生保健、计划受孕和避孕常识等。

  3.新婚卫生:新婚之夜两性交合,此时往往精神紧张、恐惧,双方应互相体贴、关怀,动作轻柔,切勿粗暴。婚前应避免过度劳累,以防因体力下降,在新婚期影响性欲及性高潮的产生,甚至会影响婚后性生活的质量。婚期应避开月经期。若适逢经期,则应严禁房事,否则会发生月经过多、月经不调、不孕,或邪毒入侵而致的带下病、痛经、徵瘕等。欲受孕者,禁忌酒后交合,以免给后代带来严重的后果。此外,新婚还应节制房事。《医学研悦·胤嗣全书》曰:“求嗣五禁:一曰寡欲。……二曰节劳。……三曰息怒。……四曰戒酒。……五曰薄味。”


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