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青年期养生

少女声音嘶哑的食疗

时间:2013-3-6 7:42:30   作者:未知   来源:网络转载   阅读:750   评论:0
内容摘要:  有的少女会出现声音嘶哑现象,使得说话不便,声音不美,影响工作和形象。此种情况可采取以下方法进行食疗。  1.胖大海4-6枚,冰糖适量。先将胖大海洗净放入碗内,加入冰糖适量调味,冲入沸水,加盖后放半小时,然后作茶慢慢饮用,隔4小时可再用沸水泡1次。每日2次,连服3-...

  有的少女会出现声音嘶哑现象,使得说话不便,声音不美,影响工作和形象。此种情况可采取以下方法进行食疗。

  1.胖大海4-6枚,冰糖适量。先将胖大海洗净放入碗内,加入冰糖适量调味,冲入沸水,加盖后放半小时,然后作茶慢慢饮用, 隔4小时可再用沸水泡1次。每日2次,连服3-5天,即可有效。

  2.无花果30克,冰糖适量,煲糖水服食,每天1次,连服3-5天,即可有效。

  3.干冬菜30-50克,大米50克,加水适量煲粥,用香油少许加入调味。对治疗咽炎有效。

  4.橄榄12个,明矾1.5克。先将橄榄用冷开水洗干净,并用刀将其割4-5条纵纹。将明矾研末,撒入纵纹内。每1-2小时细嚼2个,嚼后咽汁,吐渣。


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