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职业养生

女性肥胖与工作时间有关?

时间:2013-3-17 12:53:04   作者:未知   来源:网络转载   阅读:624   评论:0
内容摘要:  据英国《每日电讯报》7月10日报道,澳大利亚科学家对9000多名成年女性进行研究发现,工作时间越长的女性越容易肥胖。  这项公布在《国际肥胖期刊》(InternationalJournalofObesity)上的研究主要对45到50岁的女性...

  据英国《每日电讯报》7月10日报道,澳大利亚科学家对9000多名成年女性进行研究发现,工作时间越长的女性越容易肥胖。

  这项公布在《国际肥胖期刊》(International Journal of Obesity)上的研究主要对45到50岁的女性进行了调查。结果表明,在两年时间内,55%的被调查女性都长胖了,有工作的女性体重增幅最大,平均增 重1.6%。女性工作时间越长,体重增幅越大,每周工作超过49个小时的女性平均增重达到1.9%。

  研究表明,那些长时间工作的女性,更可能出现吸烟、酗酒、睡眠不足和不运动等不良生活习惯。而不工作或工作时间较短的女性则有足够的时间用来运动、休息以及合理安排膳食。

  研究人员称:“工作的女性面临着许多压力,她们没有时间来锻炼身体以及准备健康的饮食。”


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