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中年期养生
  •  2013-3-8 14:20:08

    不能不知:女性抗衰老偏方

      女人要抵抗衰老,营养食谱、好的睡眠、适度运动都很重要。七个方法,女人应当尝试一下。  第一方:每天一碗养颜粥,5年内比同龄人年轻10岁。  原料:绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克  功效:增强免疫力,抗疲劳,抗衰老,补肾,补气,增加元气。... 阅读全文>>

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