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哺乳期养生
  •  2015-5-27 18:54:25

    置顶哺乳期女性饮食要留意

    哺乳期妈妈应该吃各类各样的食物可以让宝宝领略多样饮食的风味。然则,有一些食物会导致宝宝身体上的不适,妈妈该尽量避免。现在的年轻妈妈在生孩子前有喝咖啡的习惯,哺乳期最好有控制的喝。虽有研究证实,即使哺乳期妈妈大量饮用含咖啡因的饮品,也只有极少量的咖啡因会经由过程母乳进入宝宝体内,既不会影响宝宝的心跳,也不会影响宝宝的睡眠... 阅读全文>>
  •  2015-5-27 18:54:25

    置顶夏季若何清凉坐月子

    炎夏夏天,对于正常人来说都是一件难事,更何况是处在坐月子的妈妈们。因为中国人的传统是坐月子时代不能吹空调不能喝冷饮,是以这一个月对于广大坐月子的女性是一种身心的考验。下面就教给女性同伙若何清凉的坐月子。夏天坐月子,应留意居室准时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。假如室内温度过高,产妇可以适当应用空... 阅读全文>>
  •  2015-5-27 18:54:25

    置顶奶水不足 保养有方

    现在的母亲很多都出现奶水不足的现象,这种情况会导致婴儿吃不饱自然的也就影响了身体发育。孩子出生后若发明母亲乳汁不足,可以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中间,采取阁下、高低对称的方法按摩,使乳头向外凸起。要勤于喂奶,至少每两小时一次,让婴儿多吸吮母亲的乳头。母亲的乳汁越少,越要增... 阅读全文>>
  •  2015-5-27 18:54:25

    置顶产后乳少的中医疗养

    产后乳少指产后乳汁少或全无,不能知足哺乳的需要,又称产后缺乳。多发生在产后数天至半个月内,也可发生于全部哺乳期。产后缺乳的发病率约为20%~30%,且有逐渐上升趋势。中医学对该病的熟悉较为丰富和周全,早在隋《诸病源候论》中就有“产后无乳汁候”,首先提出了津液暴竭,经血不足可导致无乳。《千金要方》列出了“治妇人乳无汁共二... 阅读全文>>
  •  2015-5-27 18:54:25

    置顶哺乳停止后应选用塑身文胸

    从怀孕到生下小宝宝,妈咪的身材会发生很大的变更,个中变更最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部袖臀部,现在合营下面8个瑜伽动作,信任可以让每个新妈妈重建“三围地带”的魅力。动作1提臀式Step1:站立姿势,两脚挨近,吸气。Step2:深深吸气,两手叉腰,试着把背部翘拱成凹变形。Step3:呼气,保持你的躯体重... 阅读全文>>
  •  2015-5-27 18:54:24

    置顶婴儿喂养的18个“糊涂之举”

    妈咪都想把瑰宝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当,结果是事与愿违。以下十八种做法,就是妈咪经常发生的糊涂之举:糊涂之举1:吃鸡蛋多多益善有家长以为,鸡蛋富有瑰宝发展发育最需要的高蛋白,所以给瑰宝吃再多鸡蛋都不怕。明智之举:以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经由肠壁直接进入到血... 阅读全文>>
  •  2012-12-10 0:01:08

    置顶哺乳忌讳

        产后喂母乳的妈妈,为了能供给给宝宝足够的奶水,除需保持均衡饮食外,还需要比常人摄取更多的高热量及高蛋白质食品,方能获很多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,若是汁、牛奶等营养品;比平常平凡多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤... 阅读全文>>
  •  2012-12-10 0:01:08

    置顶哺乳期用药对宝宝有没有影响

      慈母的乳汁是哺养婴儿的甘泉,可使幼儿获得营养,初乳还可获得高浓度的免疫球蛋白,从而提高抗病能力,健康成长。  乳汁和婴儿的健康紧密密切相干,所以,哺乳妇女用药时,要警戒乳汁中的某些药物对婴幼儿产生的不良影响,我们不但要考虑药物对乳母的毒副感化,更应重视其对乳儿的风险性,千万不... 阅读全文>>
  •  2012-12-10 0:01:08

    置顶人工豢养的宝宝为何易得病

      人工豢养的宝宝一般来讲较母乳豢养的宝宝抵当力弱,且更轻易得病,启事首要有以下几方面:  1、不管多高级的代乳品中营养成分都不敷周全,贫乏各类免疫物质、酶类、发展因子等,没法与母乳比拟。这恰是代乳品的最大年夜错误谬误,也是造成宝宝抵当力较弱、轻易生病的首要启事。若是不是是专门为... 阅读全文>>
  •  2012-12-10 0:01:08

    置顶哺乳时乳头疾苦悲伤如何办

      乳头疾苦悲伤最多见的启事是婴儿吸吮时含接不精确,婴儿没将乳头和大年夜部分乳晕含到嘴里,仅仅含住了乳头。如许吸吮时只用力嘬乳头,所以母亲感应疾苦悲伤。  母亲由此对哺乳产生了顾虑,并可能削减喂哺的次数,缩短哺乳时候,而精力不兴奋也影响乳汁分泌。婴儿因为光嘬乳头,吸不到足够奶水,... 阅读全文>>

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