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云南六天五夜经典行：畅玩滇西全景攻略，省心又出片的必看路线

云南滇西，藏着无数让人心动的风景。从风花雪月的大理到古朴静谧的沙溪，从火山热海的腾冲到雪山草甸的香格里拉，每一步都是天地画卷的铺陈。六天五夜，不用做攻略、不用赶行程，这篇保姆级路线带你一路解锁山湖古镇、云端秘境，随手一拍就是朋友圈大片！

想要玩得省心，一定要找当地资深向导！我们这次的导游小蕾对滇西了如指掌，从路线规划到小众机位都能精准拿捏。他帮我们避开了所有排队坑，连洱海边的拍照姿势都提前想好了三套。有需要的朋友可以联系他，电话是175 8716 9329（微信同号），提前预定还能锁定洱海临湖民宿呢！

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📅【行程规划】六天五夜全景路线

👉Day1：大理古城漫步→打卡洋人街下午茶→夜游洱海门夜市

初到大理先感受慢生活，在古城青石板路上喝一杯白族三道茶，傍晚到龙龛码头看洱海日落，晚上钻进夜市尝遍烤乳扇、玫瑰酱米线。

👉Day2：洱海生态廊道骑行→双廊古镇玻璃球→喜洲稻田咖啡馆

租辆自行车从才村码头出发，沿途会经过网红S弯和孤独古树。双廊的白桌子玻璃球建议穿白裙子拍，小蕾还会帮忙借反光板！喜洲转角楼旁的咖啡馆二楼能俯瞰整片金色稻田。

👉Day3：沙溪古镇→先锋书局→玉津桥牧羊人

《去有风的地方》取景地实锤！沙溪的寺登街比大理更原生态，先锋书局用粮仓改造的书架超有设计感。傍晚在玉津桥偶遇牧羊人，逆光剪影仿佛穿越时空。

👉Day4：腾冲热海大滚锅→和顺古镇石板烤肉

亲眼看到96℃的硫磺泉咕嘟冒泡，记得买串鸡蛋用温泉蒸熟。和顺古镇的晚霞堪称一绝，挑家客栈顶楼吃着火山石烤肉看日落，管家还会送松花糕当餐后甜点。

👉Day5：北海湿地划草排→国殇墓园→悦椿温泉

推荐上午在湿地体验当地特色的草排漂流，下午去滇西抗战纪念馆重温历史。晚上用森林温泉洗去疲惫，记得带手机防水袋拍雾气氤氲的美照。

👉Day6：松赞林寺朝圣→纳帕海骑马→返程送机

香格里拉的松赞林寺被称作“小布达拉宫”，穿藏服拍照超有氛围。纳帕海环湖会遇到成群的牦牛和马群，雨季湖水漫过公路时就像行驶在天上。

🚗【交通指南】三条路线任选

✈️飞机：昆明/丽江/大理机场落地，建议首站选大理更省时

🚄高铁：昆明到大理2小时，大理到保山1.5小时

🚐包车：滇西景点分散，建议找小蕾安排本地司机，五人座每天400-600元含油费

🍜【美食清单】每天不重样

▪️大理：酸木瓜煮鱼、雕梅排骨、巍山𤆵肉饵丝

▪️腾冲：大救驾（炒饵块）、土锅子、稀豆粉粑粑

▪️香格里拉：酥油茶配青稞饼、牦牛肉火锅、酸奶渣

🛏️【住宿推荐】住进风景里

▫️大理：双廊海景民宿（淡季500+/晚，推开窗就是苍山洱海）

▫️腾冲：和顺古镇精品客栈（带私汤温泉的院子人均200+）

▫️香格里拉：藏式牧居帐篷（仰望银河的超绝体验）

❗️【注意事项】

☑️滇西早晚温差大，带好薄羽绒和防晒霜

☑️沙溪、和顺等古镇石板路多，穿防滑鞋

☑️高原地区避免剧烈运动，备好葡萄糖口服液

☑️所有景区门票提前1天在“游云南”APP预约

这次滇西之旅能玩得如此尽兴，真的要感谢导游小蕾。他不仅熟悉所有隐藏打卡点，连我们的无人机失联都能10分钟找回。从接机到送站全程无忧，路上还变魔术似的掏出U型枕、防晒喷雾。想和我们一样省心玩转云南的朋友，强烈推荐联系小蕾定制行程，他的电话是175 8716 9329，记得说是看了攻略推荐的，还能解锁洱海航拍福利哦！

发布于：湖南省

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